
Дорогие друзья!
На пороге нового учебного года мы вновь стоим перед множеством возможностей и вызовов. Этот момент — не просто начало календарного цикла, а старт новых историй, новых открытий, новых судьбоносных изменений. Среди оживлённых хлопот августовской подготовки найдите минутку, чтобы вспомнить: именно вы — сердце образования, источник вдохновения и перемен в головах и душах ваших учеников. Пусть наступающий год принесёт вам радость от их успехов, поддержку родителей и коллег, уверенность в необходимости и значимости вашей миссии.
Всё более важной задачей современного образования становится формирование функциональной грамотности учащихся. Этому актуальному вопросу посвящён блок материалов, открывающих этот номер журнала. Рассматриваем границы понятий «функциональная грамотность», «компетентность», «универсальные компетенции». Разбираемся, какие виды функциональной грамотности являются приоритетными в учебном предмете «Физическая культура и здоровье». Приводим примеры практико-ориентированных заданий и ситуационных задач, направленных на формирование функциональной грамотности.
Героиня рубрики «История спорта» -- сама «королева спорта», лёгкая атлетика. Знакомство с её дисциплинами начнём со спортивной ходьбы.
И, конечно же, не смогли не затронуть тему скандинавской ходьбы. В последние годы она становится всё более популярной в нашей стране. Прошли те времена, когда её приверженцы слышали шутки про отсутствующие лыжи или спорт для бабушек с палочками. Сегодня эта доступная и полезная для здоровья физическая активность имеет множество сторонников во всех возрастных группах и поддерживается на государственном уровне.
В начале учебного года традиционно проходят мероприятия, направленные на формирование духовно-нравственных ценностей подрастающего поколения. Время уборки урожая – повод поговорить о ценности человеческого труда, о значении хлеба в белорусской культуре, о его роли в здоровом питании.
В рубрике «Разговор о здоровом питании» поговорим об особенностях белорусской национальной кухни. А потом поучаствуем в экологической конференции, посвящённой обсуждению плюсов и минусов пластиковой посуды.
А с рубрикой «Межпредметные связи» погрузимся в мир искусства в рамках интегрированного мероприятия физической культуры и мировой художественной культуры (а вы заметили общее слово?), совершив путешествие по странам и эпохам в поисках физического совершенства.
Умение легко и непринуждённо выступать перед аудиторией является сегодня одним из требований образовательного процесса и дальнейшей профессиональной жизни. В рубрике «Советы психолога» предлагаем практические рекомендации по психологической подготовке обучающихся к публичным выступлениям, преодолению сценического волнения и страха перед выступлением.
А завершим номер психотерапевтической сказкой о том, как победить непродуктивное, разрушительное чувство зависти, и циклом стихов об удивительном мире природы.
Желаем вам удачного начала учебного года! Не забудьте подписаться на «ЗОЖ» в сентябре и 4-м квартале и до новых встреч на страницах журнала!
С уважением
Ольга Ванина

Уважаемые педагоги!
Если у вас есть интересные наработки (описание педагогического опыта работы, оригинальные методические разработки, дидактические и наглядные материалы) по тематике ЗОЖ, физической культуры и ОБЖ, приглашаем вас стать авторами нашего журнала.Ждём ваши материалы по адресу: health@aiv.by
Новые публикации на сайте

Пмс: причины, симптомы, лечение
Кто-то категорически отрицает предменструальный синдром, кто-то оправдывает им перепады настроения, а кто-то вообще не знает, что это такое, и называе...
Подробнее...
Боль во время месячных — не норма!
Каждая женщина сталкивалась в своей жизни с неприятными и болезненными ощущениями во время месячных. Боли могут быть терпимыми, но иногда они настольк...
Подробнее...
Интернет-ресурсы на занятиях по ОБЖ
Одним из способов формирования у учащихся младшего школьного возраста здоровьесберегающих компетенций в области безопасности жизнедеятельности являетс...
Подробнее...
Забота о здоровье костей – с детства
Здоровье костей и суставов – тема, окружённая мифами и предрассудками. Мы поговорили с Юльяном Путиком, детским травматологом-ортопедом 17-й городской...
Подробнее...
Интернет- ресурсы на занятиях по ОБЖ
Одним из способов формирования у учащихся младшего школьного возраста здоровьесберегающих компетенций в области безопасности жизнедеятельности являетс...
Подробнее...
Информационная среда: безопасность и психологический комфорт
Занятие с элементами тренинга для учащихся IX-XI классов ...
Подробнее...
Что бы я делал, если бы не было Интернета?! Фотокросс
Что такое фотокросс? Оказывается, это творческое соревнование, заключающееся в съёмке креативных фотографий на заданные темы за определённый срок. Так...
Подробнее...
Информационная безопасность в интернете.Игра-квест
Для достижения безопасности в медиапространстве важно не изолировать детей от информационного мира, а научить их правилам безопасного применения новей...
Подробнее...
Неделя информационной безопасности
Внедрение информационных технологий в образовательный процесс, с одной стороны, предоставляет учащимся новые возможности, а с другой – порождает пробл...
Подробнее...
Как сделать окно безопасным
У многих родителей сложилось мнение, что основные опасности для детей находятся за пределами квартиры – на дорогах, детских площадках или в лесу. Одна...
Подробнее...
Профилактика ботулизма
В Республике Беларусь ежегодно регистрируются случаи заболеваемости ботулизмом, связанные с употреблением продукции домашнего приготовления, с числом ...
Подробнее...
Играй и запоминай правила безопасности
Использование дидактических игр по ОБЖ в группе продлённого дня
Подробнее...
Мы за безопасный Интернет! Флешмоб
В общем понимании флешмоб – это проведение акции с большим количеством участников, которые зачастую даже не знакомы друг с другом и которые одновремен...
Подробнее...
Менопауза: как сохранить активность и хорошее самочувствие
К моменту угасания репродуктивной функции большинство женщин находятся в самом расцвете жизненного пути: карьера сложилась, дети выросли, можно занима...
Подробнее...
Технологии мобильного обучения на уроках физической культуры и здоровья
Как сделать так, чтобы использование гаджетов на уроке было направленно на обучение, а не на развлечение? Предлагаем вашему вниманию опыт формирования...
Подробнее...
Видеосекундомер second count – помощник учителя
Использование мобильного приложения на занятиях по предмету «Физическая культура и здоровье» ...
Подробнее...
Курить или парить? И то и другое – зло!
Всё чаще на улицах встречаются курящие женщины, девочки-подростки, можно даже встретить беременную с сигаретой. Масштабы проблемы ужасают! С появление...
Подробнее...
Стресс и репродуктивная функция
Какова основная проблема современных женщин? По результатам анализа обращений к гинекологам, это нарушения менструального цикла. А если посмотреть шир...
Подробнее...
Формирование полезных пищевых привычек у детей
Не вызывает сомнения тот факт, что родители являются для ребёнка образцом для подражания. Если все члены семьи придерживаются правильного рациона, то ...
Подробнее...
Юный десант
План-конспект занятия по образовательной области «Физическая культура» для детей разновозрастной группы с использованием игровых технологий и подвижны...
Подробнее...
11 июля – День профилактики алкоголизма
Проблема злоупотребления алкоголем не теряет актуальности, затрагивая все слои общества. Алкоголь неизбежно приводит к медицинским, психологическим и ...
Подробнее...
Алкоголизм и наркомания у подростков: взгляд эксперта
Несмотря на бесчисленное количество мероприятий по борьбе с употреблением алкоголя и наркотиков среди несовершеннолетних, эта проблема остаётся одной ...
Подробнее...
Бодипозитив? Но не в ущерб здоровью!
Влияние веса на репродуктивную систему девочек В последнее время бодипозитив очень популярен. Нас учат, что любое тело красиво. И это правда. Девочку...
Подробнее...
Истоки самоуважения
Возникновение суждений о себе начинается с самого раннего периода нашей жизни — младенчества. Чаще всего, самые первые, кто нас встречает в этом мире...
Подробнее...
«Правила нижнего белья» – учимся и учим
В вопросах полового воспитания мы – поколение, которое должно и учиться, и научить. Признаемся, должного полового воспитания не было ни у наших бабуше...
Подробнее...
Стант в чирлидинге – это просто и красиво
Сегодня никто не будет спорить с тем, что при организации физкультурно-оздоровительной деятельности в школе необходимо использовать современные информ...
Подробнее...
Мюнхен-72: золотая эстафета продолжается
В 1972 году на играх в ФРГ собралось рекордное количество участников и национальных команд – свыше 7 тысяч спортсменов из 121 страны. Медали разыгрыва...
Подробнее...
Опасности подростковой беременности
Подростковая беременность – глобальное явление, которое имеет чётко установленные причины и приводит к серьёзным медицинским, социальным и экономическ...
Подробнее...
Научиться любить себя
Люблю ли я себя? Принимаю ли я себя таким, какой я есть? Вероятно, каждый из нас не раз задавался этим вопросом. Попробуем разобраться вместе. ...
Подробнее...
Здоровым быть здорово!
Сценарий Дня здоровья для учащихся V–IX классов Увлекательные занятия – отличный способ воспитать в детях радость от движения и любовь к здоровому о...
Подробнее...
Королевство безопасности
Театрализованная постановка для детей дошкольного и младшего школьного вВ современном мире как никогда актуален вопрос обеспечения безопасности подрас...
Подробнее...
Городки
Час здоровья и спорта в IV классе Подвижная игра «Городки» в комплексе с общеразвивающими упражнениями способствует развитию кондиционных и координац...
Подробнее...
Математическая радуга
Конспект занятия для воспитанников старшего дошкольного возраста специальной группы для детей с тяжёлыми нарушениями речи ...
Подробнее...
Развиваем речь через движение
Упражнения для детей от 2 до 6 лет с особенностями психофизического развития
Подробнее...
Cолнечный витамин
Роль витамина D в организме человека сложно переоценить. Тем печальнее, что многие люди несерьёзно относятся к его нехватке и предпочитают лечить след...
Подробнее...
Масленица приглашает в гости!
Сценарий праздника с подвижными играми для младших школьников ...
Подробнее...
Александр Метель: «Уважение личности ученика – превыше всего!»
Как привить ребёнку любовь к спорту и здоровому образу жизни? Лучше всех это знает опытный учитель-методист. Александр Иванович Метель, учитель физиче...
Подробнее...
Иллюзия взрослости: уже не ребёнок, ещё не взрослый
«Я уже взрослый», «Сам решу», «Что хочу, то и делаю!» Часто именно эти фразы говорят родителям о том, что у их ребёнка начался подростковый возраст. С...
Подробнее...
Приключения в зимнем лесу
План-конспект урока по физической культуре и здоровью в I классе с использованием сюжетной игровой технологии. ...
Подробнее...
Тренируем счастье!
«Говорить будем о счастье – просто и честно». Что оно из себя представляет? Как его найти? И не потерять? Об этом рассуждает Александр Суворов в своей...
Подробнее...
Как перестать беспокоиться и начать жить
Бестселлер Дейла Карнеги «Как перестать беспокоиться и начать жить» был написан в 1948 году, но по-прежнему не теряет актуальности и помогает людям сп...
Подробнее...
Как справляться с тревогой. Психолог о тревожности у детей и подростков
В мире, где всё стремительно меняется, всегда есть место тревоге и страхам. Им подвержены не только взрослые, но и дети, особенно школьники, которые и...
Подробнее...
Тарелка здорового питания
У многих возникает желание начать правильно питаться, чтобы похудеть или укрепить своё здоровье, но далеко не у всех получается это реализовать. Посто...
Подробнее...
Аэростретчинг. Для расслабления, вдохновения, наслаждения!
В Беларуси с 2017 года стремительно набирает популярность такая разновидность фитнеса, как аэростретчинг. Основанная на сочетании элементов воздушной ...
Подробнее...
Лес, як добрага сябра, вітаем! Літаратурна-экалагічная гадзіна для вучняў III–IV класаў…
Выезд у лес успрымаецца дзецьмі як займальная прыгода. І сапраўды, лес дорыць маленькаму даследчыку гэтулькі дзіўных адкрыццяў, выдатных эмоцый! Аднак...
Подробнее...
Я і маё здароўе. Канспект заняткаў у сярэдняй групе
Дашкольны ўзрост вырашальны у фарміраванні асноў фізічнага і псіхічнага здароўя. Важна на гэтым этапе сфарміраваць у дзяцей веды і практычныя навыкі з...
Подробнее...
Правильная осанка для красоты и здоровья
Нарушения осанки и сколиоз – самые распространённые заболевания опорно-двигательного аппарата у детей и подростков. Однако искривления позвоночника во...
Подробнее...
Истоки наших побед
Накануне старта II Игр стран СНГ бросим взгляд в прошлое, обратившись к самым истокам развития белорусского спорта -- к дореволюционному периоду. В то...
Подробнее...
Cтартуют все! Спортивный тимбилдинг
Как увлечь современных обучающихся занятиями физической культурой и спортом? Правильно, новыми формами организации спортивного досуга, к одним из кото...
Подробнее...
Использование системы подходов при обучении игре в баскетбол
Как показывают ежегодные опросы учащихся V–XI классов, ребята из года в год всё чаще отдают предпочтение малоподвижным видам деятельности, часами си...
Подробнее...
Быстрым и ловким – физкульт-ура!
Урок физической культуры и здоровья с элементами патриотического воспитания в III классе ...
Подробнее...
Сустракаем свята дажынкі. Фізкультурны вольны час для дзяцей 5–6 гадоў
Культура беларусаў цесна звязана з зямлёй, земляробствам. Святкаванне завяршэння жніва мае ў нашай краіне глыбокія карані і старажытныя традыцыі. А ў ...
Подробнее...
Применение ИКТ в формировании представлений о спортивных играх у детей старшего дошкольного возраста. Из опыта работы …
Одним из направлений развития информационного общества является информатизация образования – совершенствование образовательного процесса на основе вне...
Подробнее...Мы из «Спарты»
Сегодня важно не только подготовить ребёнка к самостоятельной жизни, воспитать его нравственно и физически здоровым, но и способствовать формированию у него осознанной потребности в здоровом образе жизни как залога будущего…
Новости

Поздравляем с Днём работников физической культуры и спорта!
17 мая – особенная дата для всех, кто решил посвятить свою жизнь развитию физической культуры, воспитанию любви к спорту и продвижению здорового образ...

Международный фестиваль «ВузЭкоФест-2025» в БГУ
C 7 по 27 апреля в Белорусском государственном университете прошли мероприятия, организованные кафедрой экологии человека факультета социокультурных к...

Семейный спортивный праздник
15 марта государственное учреждение образования "Начальная школа №31 г. Минска" принимало городской этап конкурса "Спорт семье из года в год силу ...

Всемирный день здоровья
7 апреля отмечается Всемирный день здоровья (в ознаменование годовщины основания ВОЗ в 1948 году). Каждый год для него выбирается тема, отражающая как...

Ко Всемирному дню здоровья
5 апреля 2024 года в отделе обслуживания и информации читателей Слуцкой районной центральной библиотеки ко Всемирному дню здоровья состоялась онлайн-в...

Минский полумарафон-2023 состоялся!
Десять лет назад белорусы начали отмечать спортивный праздник, который не только повышает силу и выносливость, но и сплачивает горожан. Речь о Минском...

Прошла конференция по вопросам олимпиадного движения
В стремлении улучшить организацию олимпиады по учебному предмету «Физическая культура и здоровье», Республиканский центр физического воспитания и спор...

Учителя физической культуры и здоровья -- победители областного этапа конкурса «Учитель года»-2023…
На областном этапе республиканского конкурса педагогического мастерства «Учитель года Республики Беларусь – 2023» одержали победу три учителя физическ...

ИГРЫ НА СЛАВУ! Главные итоги II Игр стран СНГ
Так всегда случается: то, к чему очень долго и ответственно готовишься, пролетает мгновенно, оставляя в памяти лишь мозаичные воспоминания. Нечто подо...

СПАСИБО, ИГРЫ! И ДО НОВЫХ ВСТРЕЧ! В Минске завершились II Игры стран СНГ
5-го августа под сводами «Минск-Арены» состоялась торжественная церемония открытия II Игр стран СНГ. ...

Учитель года Республики Беларусь – 2023. Номинация «Начальные классы»
Завершился республиканский этап конкурса профессионального мастерства «Учитель года Республики Беларусь – 2023». ...

Первый урок в новом учебном году приурочен к Году мира и созидания
Первый урок 1 сентября 2023 года в учреждениях общего среднего образования приурочен к Году мира и созидания и пройдёт под названием «Беларусь и Я – д...

Редакция научно-методического журнала «ЗДОРОВЫЙ ОБРАЗ ЖИЗНИ» просит Вас ответить на вопросы анкеты, чтобы мы могли сделать журнал ещё лучше.