МЕНЮ

Адрес электронной почты защищен от спам-ботов. Для просмотра адреса в браузере должен быть включен Javascript.

Время работы: понедельник - четверг 9.00-18.00, пятница 9.00-15.30

.

«Здоровые дети — здоровая нация!»

.

.

.
МЕНЮ
Image

Дорогие друзья!

Весна в этом году ранняя и благоприятствует активному времяпрепровождению. Надеемся, что прогулки, пробежки, занятия различными видами спорта, игры и забавы на свежем воздухе являются частью вашего образа жизни, дарят радость и наполняют энергией. Разнообразия в список развлечений добавят «городки» – традиционная, интересная, но в последнее время довольно редко присутствующая в арсенале детских увлечений спортивная подвижная игра. Предлагаем занятие-ознакомление с её основными правилами.

А если захочется чего-то необычного, обратите внимание на чирлидинг, который позволяет заинтересованным учащимся не только укрепить здоровье, развить лидерские качества и общую культуру, но и реализовать творческие потребности. Рассказываем об опыте формирования представлений о технике исполнения элементов чирлидинга с помощью обучающих видеороликов. Используйте чирлидинг для поддержки ваших спортивных команд.

К слову, мы продолжаем публиковать работы финалистов Республиканского конкурса на лучшую организацию физкультурно-оздоровительной работы в рамках шестого школьного дня. В этом номере представляем материал средней школы № 14 г. Новополоцка, занявшей 3-е место.

Волну любопытства вызвал в редакции материал про тренажёры для различных видов спорта – как в историческом аспекте, так и в плане современного использования. А вы сможете угадать, какой тренажёр в каком виде спорта применяется? Проверьте себя!

Сегодня редкое мероприятие обходится без использования электронных презентаций и образовательных ресурсов. Очень хорошо, что информационные технологии помогают повышать качество образовательных услуг. Но при этом важно обеспечить информационную безопасность учащихся и научить их самостоятельно справляться с угрозами информационного пространства. Формированию этого актуального навыка посвящена Неделя информационной безопасности, которую провели в ГУО «Вилейская гимназия № 1 “Логос”». Знакомим вас с их опытом и разработками конкретных мероприятий.

Смена сезонов вносит некоторые изменения в наш рацион, однако главные принципы здорового питания остаются неизменными, и их нужно знать каждому. В рубрике «Здоровое питание» говорим о холестерине и продуктах, улучшающих функции микробиома.

Весна – время любви, но и здесь, как во всех сферах жизни, важна информированность о  возможных последствиях (предупреждён – значит вооружён). В рубрике «Половое воспитание» врач акушер-гинеколог рассказывает о симптомах, рисках и профилактике подростковой беременности. Но помните: в любом случае всем детям, подросткам необходима поддержка любящих, принимающих взрослых. В рубрике «Азбука эмоционального интеллекта» разбираемся в различиях чувства вины и стыда, рассказываем, как помочь ребёнку справляться с ними здоровым образом.

А ещё не забывайте о любви к себе. Ведь только заботясь о себе, вы сможете сделать этот мир лучше!

Весеннего вам настроения!

Ольга Ванина

Приглашаем стать нашими авторами
Image

Уважаемые педагоги!
Если у вас есть интересные наработки (описание педагогического опыта работы, оригинальные методические разработки, дидактические и наглядные материалы) по тематике ЗОЖ, физической культуры и ОБЖ, приглашаем вас стать авторами нашего журнала.Ждём ваши материалы по адресу: health@aiv.by

Смотреть информацию для авторов

Новые публикации на сайте

Стант в чирлидинге – это просто и красиво

Советы тренера

Сегодня никто не будет спорить с тем, что при организации физкультурно-оздоровительной деятельности в школе необходимо использовать современные информ...

Подробнее...

Мюнхен-72: золотая эстафета продолжается

История белорусского спорта

В 1972 году на играх в ФРГ собралось рекордное количество участников и национальных команд – свыше 7 тысяч спортсменов из 121 страны. Медали разыгрыва...

Подробнее...

Опасности подростковой беременности

Половое воспитание

Подростковая беременность – глобальное явление, которое имеет чётко установленные причины и приводит к серьёзным медицинским, социальным и экономическ...

Подробнее...

Научиться любить себя

Экология души

Люблю ли я себя? Принимаю ли я себя таким, какой я есть? Вероятно, каждый из нас не раз задавался этим вопросом. Попробуем разобраться вместе. ...

Подробнее...

Здоровым быть здорово!

6-й школьный день

Сценарий Дня здоровья для учащихся V–IX классов  Увлекательные занятия – отличный способ воспитать в детях радость от движения и любовь к здоровому о...

Подробнее...

Королевство безопасности

ДДУ ЗОЖ

Театрализованная постановка для детей дошкольного и младшего школьного вВ современном мире как никогда актуален вопрос обеспечения безопасности подрас...

Подробнее...

Городки

1-4 класс

Час здоровья и спорта в IV классе Подвижная игра «Городки» в комплексе с общеразвивающими упражнениями способствует развитию кондиционных и координац...

Подробнее...

Математическая радуга

ДДУ ЗОЖ

Конспект занятия для воспитанников старшего дошкольного возраста специальной группы для детей с тяжёлыми нарушениями речи ...

Подробнее...

Развиваем речь через движение

ДДУ ЗОЖ

Упражнения для детей от 2 до 6 лет с особенностями психофизического развития

Подробнее...

Cолнечный витамин

Здоровое питание

Роль витамина D в организме человека сложно переоценить. Тем печальнее, что многие люди несерьёзно относятся к его нехватке и предпочитают лечить след...

Подробнее...

Масленица приглашает в гости!

1-4 класс

Сценарий праздника с подвижными играми для младших школьников ...

Подробнее...

Александр Метель: «Уважение личности ученика – превыше всего!»

Консультация специалиста

Как привить ребёнку любовь к спорту и здоровому образу жизни? Лучше всех это знает опытный учитель-методист. Александр Иванович Метель, учитель физиче...

Подробнее...

Иллюзия взрослости: уже не ребёнок, ещё не взрослый

Консультация специалиста

«Я уже взрослый», «Сам решу», «Что хочу, то и делаю!» Часто именно эти фразы говорят родителям о том, что у их ребёнка начался подростковый возраст. С...

Подробнее...

Приключения в зимнем лесу

1-4 класс ЗОЖ

План-конспект урока по физической культуре и здоровью в I классе с использованием сюжетной игровой технологии. ...

Подробнее...

Здоровьеискатели

1-4 класс

Интеллектуально-спортивный квест для учащихся III–V классов.

Подробнее...

Горькая правда

5-11 классы ЗОЖ

Информационно-просветительское занятие для учащихся V–XI классов. ...

Подробнее...

Тренируем счастье!

Экология души

«Говорить будем о счастье – просто и честно». Что оно из себя представляет? Как его найти? И не потерять? Об этом рассуждает Александр Суворов в своей...

Подробнее...

Как перестать беспокоиться и начать жить

Экология души

Бестселлер Дейла Карнеги «Как перестать беспокоиться и начать жить» был написан в 1948 году, но по-прежнему не теряет актуальности и помогает людям сп...

Подробнее...

Как справляться с тревогой. Психолог о тревожности у детей и подростков

Консультация специалиста

В мире, где всё стремительно меняется, всегда есть место тревоге и страхам. Им подвержены не только взрослые, но и дети, особенно школьники, которые и...

Подробнее...

Тарелка здорового питания

Здоровое питание

У многих возникает желание начать правильно питаться, чтобы похудеть или укрепить своё здоровье, но далеко не у всех получается это реализовать. Посто...

Подробнее...

Аэростретчинг. Для расслабления, вдохновения, наслаждения!

Советы тренера

В Беларуси с 2017 года стремительно набирает популярность такая разновидность фитнеса, как аэростретчинг. Основанная на сочетании элементов воздушной ...

Подробнее...

Лес, як добрага сябра, вітаем! Літаратурна-экалагічная гадзіна для вучняў III–IV класаў…

1-4 класс ЗОЖ

Выезд у лес успрымаецца дзецьмі як займальная прыгода. І сапраўды, лес дорыць маленькаму даследчыку гэтулькі дзіўных адкрыццяў, выдатных эмоцый! Аднак...

Подробнее...

Я і маё здароўе. Канспект заняткаў у сярэдняй групе

ДДУ ЗОЖ

Дашкольны ўзрост вырашальны у фарміраванні асноў фізічнага і псіхічнага здароўя. Важна на гэтым этапе сфарміраваць у дзяцей веды і практычныя навыкі з...

Подробнее...

Правильная осанка для красоты и здоровья

Медкабинет

Нарушения осанки и сколиоз – самые распространённые заболевания опорно-двигательного аппарата у детей и подростков. Однако искривления позвоночника во...

Подробнее...

Истоки наших побед

История белорусского спорта

Накануне старта II Игр стран СНГ бросим взгляд в прошлое, обратившись к самым истокам развития белорусского спорта -- к дореволюционному периоду. В то...

Подробнее...

Cтартуют все! Спортивный тимбилдинг

6-й школьный день

Как увлечь современных обучающихся занятиями физической культурой и спортом? Правильно, новыми формами организации спортивного досуга, к одним из кото...

Подробнее...

Использование системы подходов при обучении игре в баскетбол

5-11 классы

Как показывают ежегодные опросы учащихся V–XI классов, ребята из года в год всё чаще отдают предпочтение малоподвижным видам деятельности, часами си...

Подробнее...

Быстрым и ловким – физкульт-ура!

1-4 класс

Урок физической культуры и здоровья с элементами патриотического воспитания в III классе ...

Подробнее...

Сустракаем свята дажынкі. Фізкультурны вольны час для дзяцей 5–6 гадоў

ДДУ

Культура беларусаў цесна звязана з зямлёй, земляробствам. Святкаванне завяршэння жніва мае ў нашай краіне глыбокія карані і старажытныя традыцыі. А ў ...

Подробнее...

Применение ИКТ в формировании представлений о спортивных играх у детей старшего дошкольного возраста. Из опыта работы …

ДДУ

Одним из направлений развития информационного общества является информатизация образования – совершенствование образовательного процесса на основе вне...

Подробнее...

Мы из «Спарты»

5-11 классы ЗОЖ

Сегодня важно не только подготовить ребёнка к самостоятельной жизни, воспитать его нравственно и физически здоровым, но и способствовать формировани...

Подробнее...

Здаровым быць – са спортам дружыць!

1-4 класс

Устойлівыя станоўчыя адносіны да здаровага ладу жыцця – адзін з гарантаў рэалізацыі мар і дасягнення жыццёвых мэт. А фізкультура и спорт – гэта безадм...

Подробнее...

Наше здоровье зимой

ДДУ

Зима – время новогодних чудес и волшебных праздников! Время санок, коньков, лыж и хоккея! А что, если совместить приятное с полезным и провести наст...

Подробнее...

Новогодний переполох

6-й школьный день

Декабрь – время праздников, улыбок, счастья. Очень важно, чтобы ребёнок провёл его полезно и позитивно. Но как это организовать? К услугам родителей...

Подробнее...

Рациональное питание школьника

Здоровое питание

Школа – неотъемлемая часть жизни ребёнка 6–17 лет. Вместе с тем это серьёзная нагрузка на детский организм – и физическая, и психологическая, и интелл...

Подробнее...

Новости

18 мая – День работников физической культуры и спорта в Беларуси!

День работников физической культуры и спорта – это праздник, который объединяет всех тех, кто вне зависимости от своей профессии и возраста любит акти...

Всемирный день здоровья

7 апреля отмечается Всемирный день здоровья (в ознаменование годовщины основания ВОЗ в 1948 году). Каждый год для него выбирается тема, отражающая как...

Ко Всемирному дню здоровья

5 апреля 2024 года в отделе обслуживания и информации читателей Слуцкой районной центральной библиотеки ко Всемирному дню здоровья состоялась онлайн-в...

На лыжах да здаровага дзяцінства

Наша рэдакцыя атрымала ліст з дзіцячага садка №18 г. Гродна.

C гандболом - за здоровье!

Журнал «Здоровый образ жизни» принял участие в «Дне гандбола 1+1»

Минский полумарафон-2023 состоялся!

Десять лет назад белорусы начали отмечать спортивный праздник, который не только повышает силу и выносливость, но и сплачивает горожан. Речь о Минском...

Прошла конференция по вопросам олимпиадного движения

В стремлении улучшить организацию олимпиады по учебному предмету «Физическая культура и здоровье», Республиканский центр физического воспитания и спор...

Учителя физической культуры и здоровья -- победители областного этапа конкурса «Учитель года»-2023…

На областном этапе республиканского конкурса педагогического мастерства «Учитель года Республики Беларусь – 2023» одержали победу три учителя физическ...

ИГРЫ НА СЛАВУ! Главные итоги II Игр стран СНГ

Так всегда случается: то, к чему очень долго и ответственно готовишься, пролетает мгновенно, оставляя в памяти лишь мозаичные воспоминания. Нечто подо...

СПАСИБО, ИГРЫ! И ДО НОВЫХ ВСТРЕЧ! В Минске завершились II Игры стран СНГ

5-го августа под сводами «Минск-Арены» состоялась торжественная церемония открытия II Игр стран СНГ. ...

Дорогие друзья!

От всей души поздравляем Вас с Новым 2024 годом!

Учитель года Республики Беларусь – 2023. Номинация «Начальные классы»

Завершился республиканский этап конкурса профессионального мастерства «Учитель года Республики Беларусь – 2023». ...

Первый урок в новом учебном году приурочен к Году мира и созидания

Первый урок 1 сентября 2023 года в учреждениях общего среднего образования приурочен к Году мира и созидания и пройдёт под названием «Беларусь и Я – д...

Онлайн-анкетирование
Image
Онлайн-анкетирование для читателей журнала. Сделаем вместе наш журнал лучше!
Уважаемый коллега!

    Редакция научно-методического журнала «ЗДОРОВЫЙ ОБРАЗ ЖИЗНИ» просит Вас ответить на вопросы анкеты, чтобы мы могли сделать журнал ещё лучше.


Заполнить анкету

ИНТЕРНЕТ-РЕСУРСЫ

Научно-методический журнал «Здоровый образ жизни»

220070, г.Минск,
ул. Кальварийская, 25, офис 603

Адрес электронной почты защищен от спам-ботов. Для просмотра адреса в браузере должен быть включен Javascript.

Адрес электронной почты защищен от спам-ботов. Для просмотра адреса в браузере должен быть включен Javascript.

(8017) 270 16 86

Журнал в социальных сетях

     

We use cookies
Для того, чтобы мы могли качественно предоставить Вам услуги, мы используем cookies, которые сохраняются на Вашем компьютере. Нажимая ПРИНЯТЬ, Вы подтверждаете то, что Вы проинформированы об использовании cookies на нашем сайте.