МЕНЮ

Адрес электронной почты защищен от спам-ботов. Для просмотра адреса в браузере должен быть включен Javascript.

Время работы: понедельник - четверг 9.00-18.00, пятница 9.00-15.30

.

«Здоровые дети — здоровая нация!»

.

.

.
МЕНЮ

Cтартуют все! Спортивный тимбилдинг

Как увлечь современных обучающихся занятиями физической культурой и спортом? Правильно, новыми формами организации спортивного досуга, к одним из которых можно отнести тимбилдинг. Активный тимбилдинг является новой формой организации спортивного досуга среди обучающихся, который способствует повышению мотивации к активным занятиям спортом. Предлагаемый формат предполагает разделение на команды, которые будут соревноваться между собой. Командная игра дарит мощный объединяющий эффект и поднимает настроение всем участникам.

Задачи:

1) создавать условия для укрепления здоровья обучающихся;

2) совершенствовать навыки выполнения игр-эстафет, умения ориентироваться в заданном направлении, развивать двигательные способности;

3) формировать у обучающихся представление об олимпийском движении;

4) раскрыть творческий потенциал игроков, выявить лидера.

Участники: 2 команды по 10 обучающихся (9–11 классы), жюри (3 педагога).

Предварительная работа: беседа с учащимися об олимпийском движении, просмотр видеопрезентаций на тему «Летние и зимние Олимпийские игры», деление на команды, которые должны придумать название и выбрать капитана; подбор заданий, вызывающих интерес у обучающихся.

Оборудование: 2 комплекта пазлов олимпийских колец, 16 пикетов-конусов, 2 набора протоколов для дистанций № 1 и № 2, 4 гимнастические палки, 2 баскетбольных мяча, 2 бланка с вопросами, 20 воздушных шаров, 6 обводок, 2 стойки.

Место проведения: спортивный зал.

Ход мероприятия

Организационный этап

Ведущий. Сегодня у нас спортивный праздник «Стартуют все!». Внимание: встречаем команды!

Вход в спортивный зал. Построение в две колонны.

Капитаны поочередно представляют команды.

Звучит гимн, поднимается флаг Республики Беларусь.

Вынос олимпийского флага (при наличии) и факела.

Ведущий. Познакомимся с нашим уважаемым и беспристрастным жюри.

Объявление состава жюри.

Знакомство с правилами.

Команда-победитель получает 3 балла, проигравшая – 1 балл. В случае равенства результатов обе команды получают 2 балла. В случае отказа от участия в конкурсе одним и более участниками, а также при нарушении правил команда получает 0 баллов.

Конкурсная программа

Конкурс 1. «Олимпийская мозаика»

Капитанам команд выдаются пазлы с изображением олимпийских колец. По сигналу судьи командам необходимо составить картинку. Победу одерживает команда, первой выполнившая задание.

Конкурс 2. Квест «Путешествие в страну Олимпиаду»

На спортивной площадке устанавливаются конусы, под ними на листках указаны годы проведения олимпиад.

Капитанам команд выдаются карты-схемы расположения конусов и протоколы для прохождения дистанций (на дистанции № 1 указаны столицы и города летних Олимпийских игр, на дистанции № 2 – зимних). Необходимо по карте отыскать свои пикеты-конусы и вписать годы проведения олимпиад (см. приложение 1). Выигрывает команда, которая быстрее правильно выполнит задание. При обнаружении ошибки участниками команд исправленный ответ можно вписать в протокол в графу R.

Конкурс 3. Эстафета «Скороходы»

Напротив команд на расстоянии 9 м устанавливаются стойки, которые необходимо обежать.

Проводится по парам. Каждому участнику в паре выдаётся гимнастическая палка: одному в правую руку, другому – в левую. По сигналу пары бегут к стойкам и обратно, на линии старт-финиша передают палки следующей паре. Команда, выполнившая задание первой, считается победителем.

Конкурс 4. Эстафета «Оранжевый мяч»

По сигналу первые номера начинают ведение баскетбольного мяча, обходя 3 конуса справа, и, возвратившись назад, передают мяч следующим игрокам. Выигрывает команда, первой закончившая эстафету.

Конкурс 5. «Полный вперёд, капитан!»

Капитанам необходимо выполнить по 5 штрафных бросков в баскетбольное кольцо. Если будет равное количество попаданий, то добавляется ещё по одной попытке.

Конкурс 6. Игра-квиз «Да-нет»

Командам выдаются бланки с вопросами. Ответы в письменном виде предоставляются жюри. За каждый правильный ответ начисляется 1 балл. В случае ответа «нет» можно указать правильный ответ и получить бонус (+1 балл).

  1. Национальный олимпийский комитет признан с 9 марта 1992 года? (Да)
  2. Процессом приспособления организма к изменившимся условиям окружающей среды является автоматизм? (Нет, адаптация)
  3. Антропометрией называют совокупность методов и приёмов измерения человеческого тела? (Да)
  4. Официальным талисманом Олимпийских игр в 1972 году в Мюнхене стала такса Вальди? (Да)
  5. Предохраняет нервные клетки от перенапряжения и создаёт условия для восстановления их работоспособности процесс возбуждения? (Нет, торможения)
  6. Свод правил и официальных разъяснений по проведению Олимпийских игр называется Олимпийской хартией? (Да)
  7. Ольга Корбут является олимпийской чемпионкой по академической гребле? (Нет, по гимнастике)
  8. Способность преодолевать внешнее сопротивление или противодействовать ему за счёт мышечных напряжений характеризуется силой? (Да)
  9. Сет – это одна партия в теннисном матче? (Да)
  10. Игорь Бокий – самый титулованный 16-тикратный паралимпийский чемпион по плаванию? (Да)

Конкурс 7. «Лови передачу!»

Участники выстраиваются в два круга и выполняют многократные передачи мяча сверху и снизу. Чья команда потеряет мяч (мяч коснулся стены, потолка, пола, сетки и др.), проигрывает этот раунд. Выполнять до трёх побед.

Конкурс 8. Игра-тимбилдинг «Угадай олимпийского чемпиона»

Ведущий зачитывает факты из биографии олимпийских чемпионов, догадавшиеся игроки поднимают руки вверх. В случае неверного ответа вторая команда может дослушать факты и ответить. За каждый правильный ответ – 3 балла.

В 2003 году спортсменка окончила Брестский государственный университет имени А. С. Пушкина. В 2014 году она стала лицом обложки белорусского журнала «Динамо». Среди тренеров и наставников, которые помогали ей готовиться к Олимпийским играм 2004 года, были заслуженный тренер Республики Беларусь Владимир Никифорович Зинченко и тренер-педагог, профессор Виктор Григорьевич Ярошевич. По приглашению Владимира Зинченко была некоторое время в национальной команде, однако спустя несколько месяцев вернулась домой в Брест. Олимпийская чемпионка в беге на 100 м в Афинах (Греция). (Юлия Нестеренко)

Он родился в Минске в семье спортсменов. Отец Геннадий Дмитриевич – загребной в байдарке-четвёрке на тысячеметровой дистанции на Олимпийских играх 1980 года в Москве (его первый тренер), мама Лариса Сергеевна – байдарочница, бронзовая призёрка чемпионата Европы. Впервые дистанцию в 1 км на чемпионате Беларуси он выиграл в 1999 году. Всего за более чем 20-летнюю карьеру 22 раза поднялся на подиум чемпионатов Европы и мировых первенств. В Пекин в 2008 году они в составе байдарки-четвёрки приехали лидерами сезона, поэтому предполагали, что победа возможна. На дистанции 1000 м совместно с Алексеем Абалмасовым, Романом Петрушенко и Артуром Литвинчуком превзошли словаков и немцев, завоевав первую в истории суверенной Беларуси золотую награду в гребле на байдарках. (Вадим Махнев)

Окончила Белорусский государственный университет физической культуры. В 2014 году вошла в состав белорусской сборной на Олимпийские игры в Сочи (вид спорта – фристайл). Там она выступила неудачно, допустив падение в обеих квалификационных попытках, и не смогла пробиться в основной турнир, заняв итоговое 21-е место. На первом этапе олимпийского сезона 2017/18 одержала свою первую победу на этапе Кубка мира, ещё раз по ходу сезона была второй и заняла по его итогам 2-е место в зачёте лыжной акробатики, уступив только китаянке Сюй Мэнтао. На Олимпийских играх 2018 года она со вторым результатом преодолела квалификацию, а в решающем прыжке набрала 96,14 балла и, даже несмотря на касание рукой снега при приземлении, стала олимпийской чемпионкой. (Анна Гуськова)

На открытии Олимпийских игр в Лондоне был знаменосцем белорусской команды. Олимпийский чемпион Лондона-2012, бывшая первая ракетка мира АТП, победитель 53 турниров АТП, полуфиналист Кубка Дэвиса в составе сборной Беларуси. Завершил карьеру профессионального игрока в 2018 году, сообщив об этом в открытом письме, где горячо поблагодарил всех за помощь и поддержку на протяжении долгого спортивного пути. «Выступая на личных турнирах либо играя за страну, я всегда относился к своей профессии с высокой степенью чести и уважения, всегда работал с полной отдачей и поэтому выхожу из игры без какого-либо сожаления и только на позитиве! Мне удалось достичь намного больше, о чём малыш из Минска, Беларуси мог мечтать, взяв в руку ракетку…», – говорил спортсмен. (Максим Мирный)

Конкурс 9. Эстафета «Дружба»

Участники команды выстраиваются в колонну по одному, закрепляют между собой по воздушному шару, кладут руки на плечи друг другу и по сигналу начинают перемещаться к стойке и обратно. Финиш фиксируется по последнему игроку. Чья команда быстрее пересечет финишную черту, та и считается победителем. При потере шарика необходимо вернуться и поднять его с помощью рук.

Конкурс 10. Игра «Шары в воздухе»

Участники расходятся по залу. По свистку каждый в течение одной минуты удерживает свой воздушный шар от падения потоком выдыхаемого ртом воздуха. У кого шар падает на пол, тот выходит из игры. Победу одерживает команда, которая удержит больше шаров в воздухе.

Рефлексия

Подвижная игра «Весёлый мяч»

Все выстраиваются в один круг и начинают перебрасывать друг другу мяч. Поймавший мяч должен назвать цвет своего настроения после спортивного тимбилдинга.

Подведение итогов

Построение команд. Объявление результатов соревнования. Награждение команд.

Приложение 1

Дистанция № 1. Летние Олимпийские игры

Команда _____________________

Время старта _____________________________________

Время финиша ________________

Беговое время _________________

R _________ (ошибка)

R __________ (ошибка)

 

Город, страна

Атланта, США

Лондон, Великобритания

Москва, Россия

Париж, Фран-ция

Пекин, Китай

Рио-де-Жанейро, Бразилия

Мельбурн, Австралия

Монреаль, Канада

№ пикета

10

13

7

1

12

15

4

6

Год проведения

1996

2012

1980

1900

2008

2016

1956

1976

 

Дистанция № 2. Зимние Олимпийские игры

Команда _____________________

Время старта _________________

Время финиша ________________

Беговое время _________________

R _________ (ошибка)

R __________ (ошибка)

 

Город, страна

Шамони, Франция

Сочи, Россия

Лиллехаммер, Норвегия

Саппоро, Япония

Солт-лейк-сити, США

Осло, Норвегия

Пхенчхан, Корея

Калгари, Канада

№ пикета

2

14

9

5

11

3

16

8

Год проведения

1924

2014

1994

1972

2002

1952

2018

1988

Татьяна ГОРДИЕВСКАЯ, учитель физической культуры и здоровья гимназии г. Пружаны

Научно-методический журнал «Здоровый образ жизни»

220070, г.Минск,
ул. Кальварийская, 25, офис 603

Адрес электронной почты защищен от спам-ботов. Для просмотра адреса в браузере должен быть включен Javascript.

Адрес электронной почты защищен от спам-ботов. Для просмотра адреса в браузере должен быть включен Javascript.

(8017) 270 16 86

Журнал в социальных сетях