Диагностика здоровья Фоторепортажи Видео Обратная связь
Здоровые мысли. Здоровая еда. Здоровое тело.
Последние обновления





Одно из правил даосской практики гласит: «Прежде чем придёт что-то новое, должно уйти что-то старое». Поэтому очень важно периодически очищать квартиру от старых и ненужных вещей, открывая дорогу положительной энергии.
Иногда, чтобы узнать о грядущих погодных изменениях, нет нужды слушать прогноз синоптиков. Индикатором служит собственное самочувствие: если накрыло тошнотой и висок просверливает мигрень, завтра обязательно будет дождь. Повысилась агрессивность и настроение, словно качели? Через несколько дней явно полнолуние. Такая чуткость к погоде называется метеозависимостью. Метеозависимость – реакция организма на воздействие погодных факторов или повышенная чувствительность к колебаниям погоды из-за ослабления механизмов адаптации, иммунитета или хронических заболеваний.
Разгрузочные дни, как правило, назначаются по медицинским показаниям при ожирении, сахарном диабете, атеросклерозе и других сердечно-сосудистых заболеваниях. Однако полезны они также и после перееданий, которые часто случаются во время праздников.
Словом можно утешить, но можно и обидеть… Ребёнок узнаёт о себе только со слов и поступков близких. Каждым обращением к ребёнку – словом, взглядом, интонацией, жестом, тоном голоса и даже молчанием – мы сообщаем ему не только о своём состоянии, но и об отношении к его личности.Воспроизводить чувства к ребёнку можно и без слов – жестами и мимикой лица, доверительно дотронувшись до его руки или плеча, шутливо взъерошив волосы, обняв, нежно погладив по волосам, спине… А также многое другое, что подскажут интуиция и любовь к ребёнку.
ЗДОРОВЫЕ МЫСЛИ



ЗДОРОВОЕ ТЕЛО



ЗДОРОВОЕ ПИТАНИЕ



СПОРТ И ТУРИЗМ



ИНТЕРЕСНО