Старение касается каждого из нас. Оно неизбежно, но можно замедлить этот процесс. В первую очередь, с помощью рационального питания.

 

Её имя занимает прочное место в пантеоне великих кутюрье наряду с Коко Шанель и Джанни Версаче. У неё одевались Софи Лорен, Жаклин Кеннеди, Майя Плисецкая, Элизабет Тейлор и другие знаменитости. 

 

Сегодня поговорим о женщине с большой буквы, выдающейся и заслуженной актрисе Советского Союза – Пельтцер Татьяне Ивановне. Её жизнь можно сравнить с хорошим старым вином: хотя старт театральной карьеры Татьяны Ивановны начался в 9 лет, настоящая слава пришла к ней с возрастом.

 

Борис Ефимов, известный художник-карикатурист, застал немало эпохальных событий: упадок Российской империи, Первую мировую войну, Февральскую и Октябрьскую революции, хаос и разруху становления советской власти, Великую Отечественную войну, «застой» и распад СССР, его трансформацию в современную Россию…

 

Об одной из любимых советских актрис Ольге Александровне Аросевой говорить можно бесконечно. Зрителю она полюбилась комедийными и острохарактерными ролями в таких известных фильмах, как «Берегись автомобиля», «Старики-разбойники», «Кабачок “12 стульев”».

 

Испокон веков человечество мечтало жить как можно дольше, сохранив красоту и здоровье. Увы, без труда не выловишь и рыбку из пруда. Российская актриса Элина Быстрицкая с этим была полностью согласна.

 

Настоящее имя французской актрисы, обладательницы престижных наград «Золотой глобус» и BAFTA, номинантки на «Оскар» Анук Эме – Франсуаза Жюдит Сорья Дрейфюс.

 

«Ом», «амен», «аминь». В духовных практиках многих народов существует звук – универсальная вибрация, энергетический мост, соединяющий человека и Вселенную. Первым его обнаружили йоги и воплотили в одной из самых известных в современном мире мантр – «Ом». 

Нынче этой неутомимой британке с ирландскими корнями исполнилось 108 лет. У неё богатый жизненный опыт и обезоруживающая улыбка на все случаи жизни. Её даже не пугает коронавирус, потому что он – «ничто по сравнению с Первой мировой». Это Бэтти Спир и её несколько секретов долголетия.

 

Источником долголетия писателя Фазиля Искандера многие считали его абхазские корни, однако он был уверен, что залогом долгой жизни является духовность и советовал вместо поездок в Альпы читать произведения Александра Сергеевича. Интересно, почему?

 

Советов по долголетию много не бывает. Банально, но всё-таки хочется дожить до ста, оставаясь при этом в добром здравии, трезвом уме, с хорошей памятью, чтобы рассказывать внукам и правнукам долгими вечерами занятные истории из своей жизни.

 

Учёные из Университетского колледжа Лондона провели 4-летнее исследование, в котором поучаствовали более 7 тысяч человек старше 50 лет. 

 

Болезнь Паркинсона входит в группу неврологических заболеваний и встречается чаще всего у пожилых. Тремор конечностей, искажение речи, снижение двигательной активности мышц – основные симптомы недуга. Что можно сделать, чтобы снизить риск его развития?

 

Одним из фундаментальных творений Авиценны является трактат «Канон врачебной науки».

 

Парадокс заключается в том, что по сравнению с американским меню во французское входит значительно большее количество насыщенных жиров, тем не менее, в стране Сезанна и пармезана уровень сердечно-сосудистой патологии ниже.