Диагностика здоровья Фоторепортажи Видео Обратная связь
Здоровые мысли. Здоровая еда. Здоровое тело.

Сам себе мастер

Как стать привлекательными, иметь ухоженный вид в любую пору года и при этом не разориться? Скажете, сложная задача? Да, не такая уж пустяковая. Но вполне осуществимая. Ваши козыри – осведомлённость и отказ от лени. Мотайте на ус полезные советы и используйте собственный опыт. Вы не одни в борьбе за красоту. Мы с вами!

Нежные губки

Выбирайте помаду, в состав которой входят такие компоненты, как масло из виноградных косточек, жирные эфирные кислоты и триглицериды. Именно эти вещества придают губам состояние превосходной влажности и блеска. А жидкий блеск для губ надёжно защищает нежную кожу от ультрафиолетовых лучей, поскольку это средство – плотная текстура с натуральным пчелиным воском. Он надёжно защищает от сухости, придаёт губам мягкость.

Маска перед балом

Смешайте 2 ст. л. мёда с таким же количеством муки и яичным белком. Массу нанесите на лицо плоской кисточкой. Оставьте на время, пока маска хорошенько не просохнет (20–30 мин). Смойте сначала горячей, потом холодной водой. Маска оказывает питает и тонизирует, морщинки около глаз на некоторое время исчезают.

Усталым ножкам

Ледяные кубики из отваров трав ромашки, мяты и календулы, помещённые в ванночку с водой, – идеальное средство для гудящих и отекающих ног. При отсутствии трав годится и простой лёд. Добавьте в ванночку несколько капель ментолового или мятного масла. Хорош и лимонный сок.

Гладкая кожа

Избыток волос на теле здорово портит жизнь многим женщинам. А как хочется иметь идеально гладкую кожу! Бритьё решает вопрос на очень краткий период. Возьмите на вооружение рецепт из народной медицины. Примерно 150 г дурмана обыкновенного залейте литром воды, кипятите, пока не получится крепкий отвар. Кисточкой нанесите снадобье на проблемные места. Волосы постепенно выпадают. А начинают снова появляться – повторите процедуру. Этого зелья вам хватит надолго, благо оно хорошо хранится.

Для ногтей

Чтобы укрепить ногти и придать им здоровый вид, нужно в течение 7–10 дней протирать их ломтиком лимона.

АННА ДЫЛЮК