Диагностика здоровья Фоторепортажи Видео Обратная связь
Здоровые мысли. Здоровая еда. Здоровое тело.

Овсяные маски для лица

Мы привыкли, что в магазинах можно найти разные кремы, лосьоны, сыворотки, бальзамы и гели, но они не всегда натурального происхождения и подойдут не всем. К счастью, средства по уходу за лицом можно создать и в домашних условиях – из продуктов, которые наверняка имеются на кухне. Например, из обычных овсяных хлопьев.

Польза овса и его производных огромна. Во-первых, в нём много витаминов, таких как B1, A, С, которые ускоряют регенерацию кожных покровов и заживление повреждений, устраняют воспаления, делают кожу мягкой и эластичной. Аминокислоты и микроэлементы питают и увлажняют её, подтягивают и омолаживают. К тому же овсянка гипоаллергенна.

Каждой своё

• Слишком сухая кожа получит необходимое увлажнение и питание.
• Слишком жирная благодаря клетчатке избавится от блеска, а микроэлементы отрегулируют работу сальных желёз.
• Нормальная получит массаж, тем самым улучшится кровообращение.
• Возрастная повысит эластичность и восстановит тонус, избавится от мелких и крупных морщин.
• Проблемная забудет о воспалениях и выработает «иммунитет» от акне.

Сила в масках

Предложенные смеси сделают кожу более здоровой, свежей и привлекательной, сгладят неровности и устранят досадные дефекты, принесут радость и повысят уверенность в себе. Ведь, что бы ни говорили, а встречают по одёжке. Внешний вид женщины – её основное и самое сокрушительное оружие.

«Геркулес» на меду
Маска подойдёт для нормальной и комбинированной кожи.
С помощью блендера, кофемолки или ступки измельчите 20 г овсянки. Заранее нагрейте в микроволновой печи или на водяной бане ст. л. мёда, чтобы он стал жидким. Смешайте с перетёртыми хлопьями, а затем нанесите на лицо, шею и, по желанию, на декольте. Оставьте на 15–20 минут, умойтесь и закрепите эффект увлажняющим кремом.
Мёд и овсянка прекрасно дополняют друг друга, ускоряя процессы обмена веществ в коже, насыщая её витаминами и полезными микроэлементами.


Для жирной кожи

Избавляет от жирного блеска и повышенной секрецией кожного сала, сужает поры, питает и осветляет цвет лица.

Вариант 1. Смешайте 4 ст. л. измельчённых овсяных хлопьев необходимо со взбитым яичным белком и 10 каплями лимонного сока. Добавьте немного кефира, пока маска не достигнет консистенции жидкой каши. Полученную смесь следует настаивать в течение получаса, после чего её наносят на лицо на 25–30 минут. Если она высохнет преждевременно, сверху следует нанести второй слой.

Вариант 2. Нагрейте 3 ст. л. молока. Добавьте и растворите ст. л. дрожжей (10–12 г сухих). Опустите в смесь 2 ст. л. овсяных хлопьев. Размешайте и дайте им набухнуть. Нанесите эту маску на лицо и зону декольте на 20 минут, затем смойте тёплой водой и, по желанию, закрепите питательным кремом.

Для сухой кожи

Лучший вариант – использовать клубнику и молоко. Также можно добавить сок лайма, лимона или апельсина.
Залейте ст. л. овсянки небольшим количеством молока, которое сначала нагрейте до комнатной температуры. Важно, чтобы оно не было слишком горячим! Когда хлопья набухнут, добавьте мелко нарезанную клубнику и цитрусовый сок. Перемешайте и нанесите смесь на лицо в течение 20–25 минут.
Маска питает и увлажняет, выравнивает цвет, насыщает витаминами.

Остановись, мгновение

Вариант 1. Смешайте 4 ст. л. овсянки с горячим молоком, влейте туда ч. л. горячего мёда и 10 капель лимонного сока. Когда овсянка запарится, добавьте одну тёртую морковь, мякоть киви, 2 ч. л. мяты. Нанесите полученную кашицу на лицо вдоль массажных линий на полчаса, а потом смойте холодной водой.
Эффект маски удивителен: кожа приобретает приятный цвет, становится мягче и эластичнее, овал лица подтягивается, прячутся мелкие морщины. Ни симптома усталости или увядания – кожа выглядит молодой, свежей и здоровой.

Вариант 2. Сначала приготовьте основу: 3–4 ст. л. хлопьев залейте 2 ст. л. горячего молока и оставьте смесь на несколько минут, чтобы остыла. Далее можно добавить на выбор: ст. л. молочных сливок или сметаны (ст. л.) и яичный желток; ст. л. жирного творога и столько же оливкового масла; ч. л. лимонного сока. Маска наносится на лицо на 20 минут, смывается тёплой водой.

Смесь чудесно разглаживает возрастные и мимические морщины.


Прощайте, прыщи

Вариант 1. Залейте 20 г овсяных хлопьев небольшим количеством горячего молока. Измельчите и вмешайте к ним 5 таблеток аспирина и витамины: А и Е способствуют регенерации кожи, С помогает осветлить следы от прыщей. Смесь наносится на лицо на 20–25 минут, а затем неторопливо смывается холодной водой, к которой можно добавить немного сока лимона или лайма.

Маска уменьшает риск воспаления, предотвращает появление новых прыщей, очищает поры и помогает коже быстрее заживать, а также сглаживает лунки от акне. Её можно делать два раза в неделю, пока прыщи и следы от них полностью не исчезнут.

Вариант 2. Залейте горячим молоком 2 ст. л. хлопьев, добавьте ч. л. мёда. Дайте смеси остыть. Вмешайте небольшой кусочек огурца (примерно 5 см), предварительно измельчив его в блендере. Нанесите маску на лицо и держите 25 минут, затем смойте тёплой водой.

Маска снимает кожные воспаления, выравнивает тон и повышает тонус кожи лица.
Овсяный лосьон

Положите горсть овсянки в мешочек, замочите в горячей воде. Оставьте его на минуту, а затем нажмите на него несколько раз, пока не получите сухую массу. Полученной овсяной водой можно умываться и снимать косметику. После использования вытрите лицо насухо полотенцем.

Витаминная маска

Вариант 1. Залейте 2 ст. л. овсяных хлопьев небольшим количеством зелёного чая. Остудите, добавьте в смесь ст. л. авокадо и 1/3 банана. Хорошенько размешайте. Авокадо содержит ретинол, необходимый для роста новых клеток, а банан – витамин PP, отвечающий за эластичность кожи. Нанесите маску на лицо и оставьте на полчаса, затем смойте тёплой водой.
Вариант 2. Залейте ст. л. хлопьев горячим молоком, затем остудите. Добавьте ст. л. йогурта и 2 крупных измельчённых клубники. Нанесите полученную кашицу на лицо и зону декольте на 20–30 минут.


Ирма Мартинс