Правильная подготовка к обследованию влияет на точность результатов. Поэтому очень важно заблаговременно узнать, что необходимо сделать перед тем или иным анализом.

Высокий темп жизни современной женщины и множество забот нередко не позволяют придерживаться правильного питания, соблюдать режим дня и уделять время на полноценный сон.

Начинаем очередное занятие в домашнем спа-салоне. Наверное, вы уже слышали о чудодейственной силе фейсфитнеса?

Многие частенько сталкиваются с проблемами, вызванными слабой концентрацией внимания и плохим запоминанием. Чтобы справиться с этими трудностями, необходимо ежедневно тренировать мозг.

Подруга сказала, что терпеть не может так называемые салоны красоты на дому: народные средства, травы, самопальные процедуры.

Большинство из нас сталкивались с тем, что водопроводная вода сушит кожу. Это связано с тем, что она содержит хлор, соли калия и магния, а также различные минералы.

Как известно, валеология – это наука о здоровом образе жизни, об адекватном реагировании организма на быстро меняющиеся реалии.

Сон – неотъемлемая часть в жизни каждого человека. Он позволяет отдохнуть и зарядиться энергией.

В холодное время года хочется чаще радовать себя сладостями. Пытаясь заесть плохое настроение и хандру, запросто можно набрать лишние килограммы.

Продукты, которые мы употребляем, способны влиять на кожу и положительно, и отрицательно.

Здоровый и качественный сон – залог хорошего настроения и работоспособности. Однако не всегда он бывает крепким.

Ежедневные нагрузки на учёбе и работе сказываются на остроте зрения. Чтобы хорошо видеть, одной гимнастики для глаз недостаточно.

В холодное время года хочется чаще радовать себя сладостями. Пытаясь заесть плохое настроение, можно очень быстро набрать лишние килограммы.

Как стать привлекательными, иметь ухоженный вид в любую пору года и при этом не разориться? Скажете, сложная задача?

У светил в области диетологии для тех, кто страдает от избыточного веса, один приговор: есть надо меньше. Но так ли всё однозначно?

Часто волосы выглядят не так, как нам того хотелось бы. Потускневшие, безжизненные с секущимися кончиками…

Как часто молодым людям, которые хотят подрасти, стать хотя чуточку выше, кажется, что жизнь не сложилась из-за роста!

Пиявки не только великие лекари, но и прекрасные косметологи. Год от года их популярность растёт.

Как приятно, когда у тебя чистая и бархатная кожа, блестящие и сильные волосы, красивые и здоровые ногти!

Казалось бы, в 25 лет мы находимся на пике молодости и отличной формы. Однако с биологической точки зрения – это рубеж, когда кожа начинает стареть, и с годами изменения становятся более заметными.