Спорт и туризм

Последние статьи

Голод истинный и мнимый: почему важна разница? Или как управлять голодом

Очень часто мы не задумываемся о том, действительно ли мы голодны или просто захотелось чего-то «глазами» и мы, не отдавая себе отчета в действительных потребностях организма, обильно перекусывает, зажевывая приступ, растягивая при этом желудок и накапливая лишние килограммы...

Продукты-антидепресаанты, или Еда для повышения настроения

Генно-модифицированные продукты – мифы и реальность

Существует анекдот: «Скрестили японцы арбуз с блохой. Разрезаешь арбуз, а из него семечки выпрыгивают». После того как появились генно-модифицированные продукты- это стало почти реальностью, поскольку у вполне обычных продуктов, благодаря генной инженерии, появились совершенно новые свойства. Поэтому сегодня мы поговорим о том, есть ли риск для беременной женщины и ее ребенка при употреблении «пищи Франкенштейна».

Олимпийское образование детей дошкольного возраста

Олимпийское образование стало частью государственной политики в формировании приоритетов, направленных на сохранение здоровья нации, нравственное, гражданское становление личности, создание условий для её самореализации.

Особенности урока физической культуры. Из опыта работы

Тибетский рецепт молодости

Кому нужен логомассаж?

Развиваем ловкость на уроках физической культуры и здоровья

Питание подростка

Специалисты обеспокоены проблемой лишнего веса прежде всего потому, что подростковое ожирение и расстройства пищевого поведения часто сводятся к нездоровым привычкам: диете, обжорству и недовольству своим телом с дальнейшими последствиями для психики.