Диагностика здоровья Фоторепортажи Видео Обратная связь
Здоровые мысли. Здоровая еда. Здоровое тело.

Упражнения для тех, кто сидит на карантине

Командование специальных операций армии США подготовило программу спортивных упражнений продолжительностью 10 минут (как минимальный вариант) для тех, кто сидит на карантине. Легко реализуется дома. 



Источник https://www.youtube.com