Ну что ж, праздники кончились, а изжога осталась, как говаривал один весьма известный юморист. Недаром чревоугодие считается грехом, за который, кстати, мы расплачиваемся при жизни – сразу после праздников, сопровождавшихся обильной и зачастую очень вредной едой, не говоря уже о напитках.

Весна – время перемен. И женщины, и мужчины вспоминают, что надо бы уделить внимание внешнему виду. Лишним килограммам надо дать решительный бой, ведь не за горами пора отпусков…

Зима – время холодное, тяжёлое для организма. Только вдумайтесь – стрессы, простуды, отсутствие солнечного света, ленивые вечера на диване вместо прогулок, употребление в пищу высококалорийных продуктов…

Разгрузочные дни, как правило, назначаются по медицинским показаниям при ожирении, сахарном диабете, атеросклерозе и других сердечно-сосудистых заболеваниях.

Вокруг темы вегетарианства и веганства ходит немало споров. Есть мясо или нет? Полезно ли оно? 

Наверняка многие слышали слова «вегетарианец», «веган». Вот только мало кто знает, что это не один и тот же человек. Хотя и тот, и другой действительно не едят мяса. Так в чём же разница?

Все ли грибы можно употреблять в пищу? Отвечая словами «армянского радио» – да. Но некоторые только однажды.

Вряд ли найдётся человек, который не боится старости. А если быть точнее – первых её признаков.

В период сессий энергетические напитки пользуются спросом у студентов. Ещё бы, ведь баночка сладкой газированной жидкости даёт заряд бодрости, позволяющей не заснуть лицом в конспектах.

Тема еды бесконечна. Мы можем её любить, делать культом, оставаться равнодушными или же пренебрегать ею. 

На чемпионате мира по сумо, проходившем в прошлом году в Тайване, Ольга Давыдко пополнила арсенал сборной Российской Федерации двумя золотыми медалями.

Привыкли заедать стресс или плохое настроение сладким? Может стоит забыть об этой вредной привычке?

Зимние праздники – время встреч с друзьями и родственниками. Чтобы Новый год не подарил лишние килограммы, стоит продумать меню для торжественного стола, а также всегда следить за тем, что едите.

В преддверии Нового года каждая хозяйка продумывает меню для праздничного стола. Желая угодить гостям, важно, чтобы блюда были не только сытными, но и полезными.

Жизнь современного человека протекает в бешеном темпе. Ежедневно мы решаем ряд задач, ведём деловые переговоры и работаем, не отрываясь от экрана компьютера.