Журнал открывает новую рубрику «Аромаг и я». И вести её буду я, проводник в мир эфирных масел и аромапрактик Алеся Литвинова. Я люблю окружать себя качественными, красивыми и полезными вещами.

Испокон веков огонь свечи очищает пространство, отгоняет нечисть и зло, служит фокусом при молитвах, в медитативных практиках и ритуалах.

«Я полностью обессилен!» – заявляет современный человек, по голову погружённый в стрессы, проблемы и суету. А ведь 2000 лет назад китайские мудрецы и знахари знали, что для полноценной здоровой и успешной жизни без психоэмоционального перенапряжения и разнообразных недугов необходима энергия космоса. 

Продолжаем знакомство с методом очистки энергоузлов человека с помощью минералов.

Те, кто хоть немного интересовался энергетикой человеческого тела, знает, что вдоль позвоночного столба располагаются семь активных энергоузлов, отвечающих за функционирование различных участков организма – чакры.

Боевые искусства уже давно покинули свои страны-создательницы и практикуются во всём мире. И это неудивительно. Приёмы по самообороне, тренировки для укрепления тела и духа, достижение внутренней гармонии – это лишь малая часть того, что представляют собой единоборства. Тайцзицюань, или «кулак Великого Предела», как раз-таки одно из них.

Когда человек впервые становится на путь йоги, ему необходимо практиковать её нравственные принципы и правила, глубоко проникнув в их суть, для обретения духовного совершенства. В это же время начнутся большие преобразования в жизни.

В прошлом номере мы начали знакомство с йога-сутрами древнеиндийского мудреца Патанджали и этическими обетами и нормами, которые обязан соблюдать современный человек.

Приближается Новый год, и большая часть людей ждёт чуда. Дети – возможности не спать до утра, подарков от Деда Мороза (Санта-Клауса и других аналогов), взрослые – шанса загадать желание, ведь, по поверьям, задуманное в эту ночь всегда сбывается.

В предыдущей статье мы уже касались пяти принципов системы Рейки. 

В одной из статей мы уже знакомили читателей с цигун – древним искусством, направленным на физическое оздоровление и саморегуляцию энергетической системы.

Многие желают быть счастливыми, успешными и здоровыми. В начале жизненного пути у каждого свои мотивация, амбиции, энергия и желание двигаться вперёд и творить судьбу.

«Жизнь – боль», – думает среднестатистический житель земного шара. Стрессы и разочарования, суета и вредные привычки истачивают здоровье и лишают веры в достижение неуловимого счастья.

Итак, в прошлом номере мы говорили, что йога полезна и для детей. Хотя во многом отличается от взрослой. 

Здоровый образ жизни сегодня становится не столько девизом, сколько внутренней необходимостью.